スポーツの練習はランニングや野球のピッチング、ジャンプ動作など、同じ動作を反復する運動が多くなります。テニス肘、ゴルフ肘、投球肩、ランナーなどによく見られるシンスプリントや疲労骨折などは、スポーツ障害の一種です。膝の半月板損傷や靭帯損傷は手術の適応となることが多く、早期の診断が重要です。またスポーツでよくおこる捻挫も靭帯損傷の一種であり、安静で改善するものから手術が必要なものまで程度によって治療がかわってきます。
適切な診断と治療により、可及的早期の競技復帰を目指します。

スポーツ整形
スポーツ整形
スポーツの練習はランニングや野球のピッチング、ジャンプ動作など、同じ動作を反復する運動が多くなります。テニス肘、ゴルフ肘、投球肩、ランナーなどによく見られるシンスプリントや疲労骨折などは、スポーツ障害の一種です。膝の半月板損傷や靭帯損傷は手術の適応となることが多く、早期の診断が重要です。またスポーツでよくおこる捻挫も靭帯損傷の一種であり、安静で改善するものから手術が必要なものまで程度によって治療がかわってきます。
適切な診断と治療により、可及的早期の競技復帰を目指します。
スポーツによる外傷は我慢して競技を続けてしまうことにより診断や治療が遅れることがあります。結果としてパフォーマンスの低下や競技復帰の遅れにつながってしまう恐れがあるため、なるべく早期にご相談ください。
成長期は、骨および筋・腱の発育が著しく起こり、これらが成長期のスポーツ障害の原因となることが多いです。代表的なものとして、野球肩、野球肘、腰椎疲労骨折(腰椎分離症)、オスグッド病、シーバー病などがあります。
テニス、バレーボール、
野球などの肩障害
野球の投球動作のほか、テニス・バレーボールのサーブ、スマッシュ、腕を大きく振る動作を繰り返すスポーツで生じるのが肩の痛みです。肩周りの筋力不足や、身体の柔軟性不足、動作フォームの不適切さなどが原因であることが多く、リハビリを中心に改善をはかります。
野球肘
投球動作によって起こる肘関節の障害の総称です。野球肘は野球だけでなく、テニスなどのラケット動作で肘に負荷がかかるスポーツでも生じます。リハビリや投球フォームの改善などをおこないます。
腰椎疲労骨折
(腰椎分離症)
野球、サッカー、バスケットボール、陸上などの選手によくみられる疲労骨折です。腰椎の後方(関節突起幹部)に亀裂が生じ、疲労骨折が生じている状態です。安静期間を要するため競技は一時休止する必要があることが多いです。骨癒合の経過をみながらリハビリにより再発予防に努めます。
オスグッド病
太ももの全面の筋肉が収縮を繰り返すことで、付着部の骨が剥離骨折をおこした状態です。サッカー選手に多く、膝前面の腫れ、運動時の痛みが主な症状です。初期の段階で発見・治療開始し、運動量の調節やリハビリを行うことが重要です。
シーバー病
10歳前後の男の子に多くみられる病気です。かかとの軽い腫れ、押すと痛みを生じる、歩行痛が症状となります。過度な運動の後に症状として出ることが多いです。オスグッド病と同様に適切な運動量の調節やリハビリを行うことが重要です。
この時期には骨の成長は完了してきており、大人の身体に近づいています。スポーツの活動性が上がり、スポーツ特有の怪我が多くみられるようになります。男子の場合は高校1〜2年生、女子は中学3年生ごろまでが成長期です。スポーツ障害は、成長期と同様に筋力の低下や柔軟性の低下、全身的な動作の問題などが原因となりやすいため、リハビリを行い復帰、再発を予防することが大切です。もしどこかに痛みがある、違和感を感じている、パフォーマンスが発揮できないなどがありましたら、早めの受診をお勧めいたします。
肉離れ
スポーツを行う中で、急に無理な動作を行った場合に、筋膜や筋繊維の損傷・断裂が起こった状態を肉離れといいます。激痛が走り、それ以上の運動を続けられなくなることもありますが、違和感程度で症状が分かりにくいこともあります。肉離れは損傷部位などによって復帰時期が大きく変わります。超音波検査やMRI検査などで的確に診断し、復帰に向けてリハビリを行っていきます。
足関節捻挫・外側靭帯損傷
スポーツを行う中で、非常に多い疾患です。ジャンプの際の着地や急な方向転換の際に靭帯が引き伸ばされてしまい、損傷や断裂が起こります。足首の外側を中心に痛みや腫れがみられ、程度によっては歩行が困難となります。程度により湿布などの疼痛コントロールのみで改善するものから、松葉杖を使用してしばらく体重をかけずに生活する必要があるものもあります。早期に適切な診断と治療を行うことが重要です。
膝前十字靭帯損傷
サッカーやバスケット、バドミントンなど様々なスポーツ中に発生します。ジャンプの着地や切り返しの際、また相手選手と衝突して膝をひねったときに前十字靭帯が損傷しやすくなります。歩行時に膝に力が入りにくくなるなどの症状がおこります。スポーツ活動を続けるためには手術治療が必要となります。手術後は再発予防も含めリハビリの継続が重要です。
半月板損傷
半月板は、膝関節の中にあり、大腿骨と脛骨の間にある繊維軟骨です。スポーツ中の一度の怪我で損傷することもありますが、慢性的に生じてくることもあります。超音波検査やMRIで損傷の程度を確認し、注射やリハビリなどによる保存療法、手術治療の選択肢について損傷の程度や競技レベルを考慮して相談していきます。
アキレス腱炎
アキレス腱の周囲に炎症が起こります。過度な運動量を生じることもありますが、運動時の地面の硬さや、筋柔軟性の低下、身体の使い方など様々な原因が考えられます。リハビリと運動量の調節で改善することが多いですが、注射や再生医療などを行うこともあります。
反復性肩関節脱臼
もしくは亜脱臼
スポーツや転倒などによって肩関節が外れることをいいます。一度脱臼することで外れやすくなってしまう方も多く、このことを反復性肩関節脱臼といいます。ラグビー、アメフト、柔道、サッカーなどの選手によくみられます。年齢に関わらず、日常生活に支障をきたしたり、パフォーマンスを十分に発揮できない場合は手術が必要となる可能性があります。
加齢による腱の脆弱化に伴い、スポーツ障害が起こることも少なくありません。代表的なスポーツとして、ゴルフ、テニス、ジョギング、水泳、ウォーキングなどによる腰、肘、肩の痛みを生じるようになります。
変形性膝関節症
半月板損傷や十字靭帯損傷などの影響で、変形性膝関節症が進行しやすいことがあります。治療としてはリハビリ、注射、手術治療、再生医療など様々な選択肢がありますので、変形性膝関節症の程度やスポーツ活動の状況などによって、一人ひとりに合った治療を計画していきます。
変形性肘関節症
長期にわたる運動などにより肘に負担がかかり、肘の中がすり減り、次第に骨が変形してしまう疾患で、初期は痛みを感じますが、進行すると肘の動きが悪くなります。骨棘と呼ばれる骨の棘が現れてしまうためです。痛みが強く、動きに制限があっても、保存的療法を基本として治療をしていきますが、神経に症状が起こった場合は症状によっては手術治療が必要となります。
上腕骨外側上顆炎
(テニス肘)
テニスのラケットを持ったり物を持った際に、肘の外側から前腕にかけて痛みます。中年以降のテニス愛好家に生じやすいためテニス肘とも呼ばれますが、テニスをしていない方でも長時間PC操作をするデスクワークの方や、主婦が重い物を持って発症することもあります。超音波検査で診断ができ、リハビリや注射で治療を行います。
上腕骨内側上顆炎
(ゴルフ肘)
ゴルフの最中やテニス、ボーリング、野球などのスポーツの際に、肘の内側に痛みを感じる症状です。似たような症状で肘の外側に痛みが出るのがテニス肘、肘の内側に出るのがゴルフ肘です。無理なスイングを続けたりすると上腕骨内側上顆部に過度な負荷がかかり、炎症を起こします。テニス肘と類似した治療を行います。
足底筋膜炎
足裏の足底筋膜の踵への付着部の炎症、または微小な損傷と考えられます。過度な運動量で生じることもありますが、金柔軟性の低下、身体の使い方など様々な原因が考えられます。リハビリと運動量の調整で改善することが多いですが、注射や再生医療を行うこともあります。
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